從4月20號開始，北京體育廣播·雙奧之聲和國家體育總局冬季運動管理中心聯合推出《冰雪知識微課堂》小欄目，我們邀請國家隊運動員親自講解冬季運動項目知識。5月份將推出冰雪知識問答環節，大家可以持續關注，積累冰雪知識，積極參與競猜答題，贏取特色獎品！
 

    今天請聽《冰雪知識微課堂》的第五講，我們邀請到了中國女子冬季兩項運動員張巖，為我們講解冬季兩項的規則和特點：

    張巖

    中國女子冬季兩項運動員

    冬季兩項的規則和特點

    張巖介紹說：冬季兩項是由越野滑雪和射擊相組成的一項非常富有激情的運動項目。它源自于北歐，是由遠古時代的滑雪狩獵演變而來的。比賽的規則是要求運動員在比賽時穿上滑雪板，手持滑雪杖，背著專用的德國小口徑步槍，按照正確的線路，每滑行一段距離進行射擊，如果出現脫靶的情況會有相應的處罰，最后以用時最短的運動員為獲勝。

    冬季兩項在冬奧會的比賽中共有11個小項，其中男子和女子共有8個單項，還有三項接力比賽，每一個小項的項目規則都各不相同。我們在比賽當中一般都會參加短距離比賽、追逐賽和個人長距離比賽，還有一項是集體出發的比賽。在這個項目當中，它要求運動員在整個單項的比賽總積分加一起，進入前30名的運動員才有機會參加。還有一項就是男女混合的接力賽，我覺得我比較擅長的一項就是追逐比賽，因為在追逐項目比賽當中，是要根據短距離的比賽成績來進行參賽的。因為追逐項目它是有自主射擊，對于我而言在射擊方面可能更擅長一些，更有一些優勢，所以我個人比較喜歡追逐這個項目。

    我覺得支撐我最大的動力就是對這個項目的熱愛和對冠軍的渴望，我非常熱愛冬季兩項這個項目，我從事這個項目也已經有15年了，它現在已經是我生活中最重要的一部分。我非常享受在比賽中筋疲力盡、沖過終點，躺在地上的那一刻，腦子里當時就會浮現很多的畫面，雖然感覺很累，但是覺得一切的付出都值得。這種獲得冠軍的喜悅和能為國家爭光的榮譽感，是我在其他任何地方都得不到的。所以我現在非常珍惜自己還能夠有穿著國家隊比賽服為國參賽的機會。”